市内在住の65歳以上の方を対象とした“健幸づくり（介護予防）セミナー”を月1回のペースで開催します。
　第5回は【いなべから フレイルをなくそう・・・で、「フレイル」って何？？】です。フレイルは、体力や気力、認知機能など、からだやこころの機能の低下によって、要介護に陥る危険性が高まっている状態のことですが、日頃の生活の中に少し“工夫”を加えることで予防や改善ができます。

　本セミナーでは、ちょっとした気づきや改善ができる点についてお伝えします。
　参加ご希望の方は、11月19日（水）までに、下記まで事前予約をお願いします。
　申込み・問合せ：いなべ市社協介護予防事業係　電話：0594-41-2948

　詳細は、こちらから