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介護予防サービス

青空教室 園芸コース

園芸作業を中心として、年間を通して実施しています。いなべ市農業公園ガラスハウスにて園芸活動に取り組んでいます。
花苗の育苗、花壇の植栽、草木を使ったクラフトづくりなどを行っています。また、レクリエーションも取り入れ、健康増進を図るメニューを提供しています。

青空デイ 

期 間1年間
会 場いなべ市農業公園ガラスハウス
日 時2週に1回 月曜日・火曜日・木曜日のいずれか 10:30~15:00
利用料500円/回
(別途昼食代500円)
対象者・市内在住で概ね65歳以上の方
・身の回りのことが自分でできる方

 

青空教室 運動コース

体操を中心として、週1回実施します。北勢市民会館2階視聴覚室にて運動に取り組んでいます。座位・立位での貯筋体操・道具を使った運動などに取り組むことで、定期的な運動習慣を身につけ、運動機能の維持向上を図ることを目的としています。

体操動画はこちらから

 

期 間令和2年5月8日~令和3年3月26日 
会 場北勢市民会館 2階 視聴覚室
日 時週1回 金曜日 10:00~11:30
利用料200円/1回
対象者市内在住でおおむね65歳以上の方

※新型コロナウィルス感染拡大防止のため、5月8日からの開催を延期することになりました。今後の開催日は未定です。

 

青空教室 介護予防セミナー

運動機能・栄養、水分・口腔などの介護予防に必要な取り組みを伝える介護予防セミナーを行います。

期 間前期5月~9月
後期10月~2月
会 場いなべ市役所シビックコア棟 2階 第2研修室(前期)
北勢市民会館 2階 視聴覚室(後期)
日 時前期 5月20日(水)、6月17日(水)、7月15日(水)、8月19日(水)、9月2日(水)、9月16日(水)
後期 10月16日(金)、11月20日(金)、12月18日(金)、1月15日(金)、2月5日(金)、2月19日(金)
※開催時間 13:30~15:00
利用料無料
対象者市内に住所を有する方

※新型コロナウィルス感染拡大防止のため、5月20日(水)からの開催を延期することになりました。今後の開催日は、8月19日(水)からの予定です。

 

青空教室 出張型介護予防啓発

地域に出向いて、介護予防の必要性を伝え、家庭や地域での活動を推進します。

期 間令和2年4月1日~令和3年3月31日
会 場地区の方や各団体が集まる場所
対象者市内地域(地区・各団体)の方すべて

 

介護予防・生活支援サービス事業 通所型短期集中予防サービスC
はつらつ教室

「話し相手を見つけたい」「もう少しカラダを動かしたい」「買い物など外出もしたい」などと感じていたら、教室に参加して、元気を取り戻しませんか。
教室では、仲間との会話や楽しくカラダを動かすことで、意欲を高め、はつらつとした生活が送ることを目指します。

※体操動画はこちら

期 間3~6ヶ月
会 場員弁老人福祉センター/北勢福祉センター
日 時(員弁):水曜日・金曜日 10:00~12:00
(北勢):火曜日・木曜日 10:00~12:00
利用料1割の方は300円/回  2割の方は600円/回  3割の方は900円/回
対象者要支援者及び事業対象者
(基本チェックリスト該当者)

 

体操動画の紹介

教室で実施している体操を紹介しています。

動画はこちらから

その他

  • 青空教室・はつらつ教室は、1回体験利用ができます(体験利用は無料です)。

お問い合わせ先

いなべ市社会福祉協議会地域福祉課 介護予防事業係
〒511‐0428 三重県いなべ市北勢町阿下喜2624番地2

TEL 0594‐41-2944/FAX 0594‐41-2949

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